Καρδιολόγος Δημήτρης Στεργίου » Μετεκπαιδευθείς στην Υπερηχοκαρδιογραφία στο Nebraska Medical Center,Omaha USA και στην Αθλητική Καρδιολογία στο St. George's Hospital, London UK

Καρδιολογικο Check up

Πρόληψη και υγεία πάνε μαζί.
Εξασφαλίζοντας υγιή καρδιά και καλύτερη ποιότητα ζωής.
Αρτηριακη Πιεση

Αποτελεσματική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
Λαμβάνοντας υπόψη τους παράγοντες κινδύνου και συστήνοντας προγράμματα άσκησης και διατροφής.
Αρρυθμιες

Εξατομικευμένη αντιμετώπιση συμπτωμάτων και επιλογή θεραπείας.
Εφαρμογή των πλέον σύγχρονων ιατρικών εξελίξεων στη διάγνωση και την αντιμετώπιση της αρρυθμίας.
Αθλητικη καρδιολογια

Εξειδίκευση και εμπειρία.
Για μικρούς και μεγάλους ερασιτέχνες και elite αθλητές.

Ιατρειο Cardiosports

Εξατομικευμένη προσέγγιση και αντιμετώπιση καρδιολογικών προβλημάτων σε επαγγελματίες και ερασιτέχνες αθλητές.
Σε ποιους απευθυνεται

Σε όλους όσους αθλούνται συστηματικά σε ατομικό ή συλλογικό επίπεδο ή επιθυμούν να μπουν σε πρόγραμμα άθλησης.
Προαθλητικος καρδιολογικος ελεγχος

Για να ανιχνευθούν πρώιμα καρδιακές παθήσεις και να διασφαλιστεί η ασφαλής συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες.

Αυξημένη Χοληστερίνη

Αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα σας μπορούν να οδηγήσουν στο σχηματισμό πλάκας.

Περισσοτερα

Παρακολούθηση Βηματοδοτών

Η περιοδική παρακολούθηση του βηματοδότη εξασφαλίζει την ομαλή λειτουργία του βηματοδότη σας.

Περισσοτερα

Περιφερική αγγειοπάθεια

Η έγκαιρη διάγνωση μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακού ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Περισσοτερα

Υπερηχοκαρδιογραφημα
Το υπερηχοκαρδιογράφημα, που συχνά αναφέρεται και ως υπέρηχος ή triplex καρδιάς, έρχεται να συμπληρώσει την καρδιολογική εξέταση δίνοντας απαντήσεις σε συγκεκριμένα ερωτήματα.

Περισσοτερα
Ιατρειο
Ο χώρος μας

Περισσοτερα
Holter ρυθμου
Όταν τα συμπτώματα σας είναι περιστασιακά και δεν μπορούν να αποτυπωθούν κατά την ώρα της εξέτασής σας με το ηλεκτροκαρδιογράφημα, τότε ο καρδιολόγος μπορεί να συστήσει 24ωρη ή και πολυήμερη καταγραφή του καρδιακού σας ρυθμού.

Περισσοτερα
Ο Ιατρος
ας συστηθούμε

Περισσοτερα
Δοκιμασια Κοπωσης
Η δοκιμασία κόπωσης αποτελεί ένα εξαιρετικό διαγνωστικό εργαλείο ώστε να αξιολογηθεί η ανταπόκριση της καρδιάς σας στην άσκηση.

Περισσοτερα

Εθνικής Αμύνης 40, Κέντρο, Θεσσαλονίκη

Σταθερό: 2310236288

Κινητό: 6944715337

Χρήσιμες συμβουλές για την καρδιά σας

Μην ξεχνάτε ότι η πρόληψη είναι προτιμότερη της θεραπείας.
Τρώτε υγιεινά

4 – 5 φορές την ημέρα, αποφεύγοντας τις επεξεργασμένες τροφές. Ξεκινήστε χάνοντας το περιττό βάρος σας χωρίς όμως υπερβολές. Προσπαθήστε μόνος ή σε συνεργασία με διατροφολόγο να χάσετε σταδιακά τα παραπανίσια κιλά. Με τον τρόπο αυτό θα διατηρήσετε το αποτέλεσμα.
Ασκηθείτε καθημερινά

Συνδυάστε την αερόβια άσκηση όπως είναι το τρέξιμο, το ποδήλατο, το κολύμπι ή ο χορός, με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης. Με τον τρόπο αυτό θα διατηρήσετε το ιδανικό βάρος, θα βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, και θα αντιμετωπίσετε αποτελεσματικότερα καρδιακές παθήσεις. Ακολουθήστε ένα καθημερινό πρόγραμμα άθλησης 30 – 40 λεπτών με ασκήσεις που σας ταιριάζουν και σας ευχαριστούν.
Διαχειριστείτε το καθημερινό στρες

Το άγχος αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Το υπερβολικό άγχος όμως μπορεί να οδηγήσει σε αρρυθμίες ή σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ξεκινήστε ένα πρόγραμμα άσκησης ή απλά περπατήστε, και ασχοληθείτε με κάτι που να γεμίζει ευχάριστα και δημιουργικά τον χρόνο σας.
Περιορίστε το αλκοόλ

Η αλκοόλη έχει βλαπτική δράση στον καρδιακό μυ, ενώ μπορεί να αποτελέσει και αιτία αρρυθμιών. Πιείτε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί την ημέρα που είναι αποδεδειγμένα ωφέλιμο για την καρδιά.
Προσπαθήσετε να διακόψετε το κάπνισμα

Το τσιγάρο βλάπτει την καρδιά και τις αρτηρίες σας προκαλώντας καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια.
Κοιμηθείτε σωστά

Οι λίγες ώρες ύπνου οδηγούν σε λανθασμένες διαιτητικές επιλογές, αλλά και μέσω ορμονικών διαταραχών, σε ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό και σε αρτηριακή υπέρταση. Κοιμηθείτε νωρίς αποφεύγοντας οθόνες κινητών και υπολογιστών, με τη συντροφιά ενός καλού βιβλίου.
Το κλειδί είναι να διαμορφώσετε ένα πλάνο το οποίο θα είστε σε θέση να ακολουθείτε

Ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής προλαμβάνετε όχι μόνο την εμφάνιση καρδιοπαθειών αλλά και αποφεύγετε παθήσεις όπως ο διαβήτης, η αρτηριακή υπέρταση, ορισμένες μορφές καρκίνου, η οστεοπόρωση, η κατάθλιψη και πολλά άλλα. Ακόμα όμως και αν πάσχετε από καρδιακή ή κάποια άλλη νόσο η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής θα βοηθήσει στην αποτελεσματικότερη ρύθμισή της.

Πρόσφατα Άρθρα

Άθληση, κίνδυνος λοιμώξεων, covid-19 και μάσκα 02/12/2020
Πρόπτωση της μιτροειδούς βαλβίδας και άσκηση 07/10/2020
Πρόπτωση μιτροειδούς 13/09/2020
Εγκυμοσύνη και καρδιά 13/09/2020
Διαταραχές στύσης 13/09/2020
Τι είναι το φύσημα στην καρδιά 13/09/2020
Οδηγίες για άθληση στον γενικό πληθυσμό 13/09/2020
Δρόμοι αντοχής και καρδιά 13/09/2020
Μαραθώνιος και καρδιακά επεισόδια: μύθος ή πραγματικότητα; 13/09/2020
Μαραθώνιος και καρδιά 13/09/2020

Στεφανιαία Νόσος

Έγκαιρη διάγνωση, επιτυχημένη θεραπεία. Η έγκαιρη ανίχνευση οδηγεί στην κατάλληλη αντιμετώπιση και στην αποφυγή των σοβαρών επιπλοκών της νόσου.

Περισσοτερα

Καρδιολόγος Δημήτρης Στεργίου

Μετεκπαιδευθείς στην Υπερηχοκαρδιογραφία στο Nebraska Medical Center,Omaha USA και στην Αθλητική Καρδιολογία στο St. George’s Hospital, London UK

Η μακρόχρονη προσωπική ενασχόληση με τον αθλητισμό, ως παίκτης της ομάδας μπάσκετ του Δημοκρίτου Θεσσαλονικής αρχικά, και ως δρομέας μεγάλων αποστάσεων στη συνέχεια, καθώς και η πολυετής ιατρική εμπειρία – σε επίπεδο αθλητικών σωματείων αλλά και προληπτικών καρδιολογικών ελέγχων με τον οργανισμό Cadiac Risk in the Young (CRY) στη Μεγάλη Βρετανία – σε συνδυασμό με την μετεκπαίδευση στην Αθλητική Καρδιολογία στο Λονδίνο, οδήγησαν στη δημιουργία του Ιατρείου Αθλητικής Καρδιολογίας “CardioSports” στη Θεσσαλονίκη.

ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΟ CHECK UP

Πρόληψη και υγεία πάνε μαζί.

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ

Αποτελεσματική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

ΑΡΡΥΘΜΙΕΣ

Εξατομικευμένη αντιμετώπιση συμπτωμάτων και επιλογή θεραπείας.

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑ

Εξειδίκευση και εμπειρία.

Ιατρείο